Bloggfćrslur mánađarins, nóvember 2009

Rósirnar 2010 - nýtt tímabil hefst 1. janúar

Mikiđ ofsalega líđur tíminn hratt. Nóvember ađ klárast og mánuđur til jóla. Allir ađ fara á fullt ađ undirbúa jólin :) Bara gaman :)

 

Hvađ ćtlum viđ ađ gera eftir áramótin?

Jú, ćtlum viđ ekki ađ halda áfram ađ hreyfa okkur? Njóta ţess ađ vera saman í frábćra Rósahópnum okkar í Mecca Spa?

 

Í dásamlegu umhverfi Mecca, međ dásamlegu fólki, í dásamlegu prógrammi :)

 

Endilega skráiđ ykkur hjá mér til ađ vera međ eftir áramótin: e.berglind@simnet.is

 

Ég verđ međ tvö kort, ţriggja mánađa og 6 mánađa:

Janúar - Mars / Apríl - júní

Janúar - júní

3 mánađa kort kostar kr. 28.000

6 mánađa kort kostar kr. 50.000

 

Endilega veriđ međ :) Ţađ er ennţá mánuđur eftir af tímabili 2009 :)

 

Besti vinur depurđar og ţunglyndis er hreyfingarleysi.

Kveđja

Berglind


Um bloggiđ

Elísa Berglind Sigurjónsdóttir

Höfundur

Rósirnar heilsurækt, breytt og betri líðan
Rósirnar heilsurækt, breytt og betri líðan
Berglind er leiđbeinandi hjá Rósunum heilsurćkt, Hátúni 12, Reykjavík. Hćgt er ađ koma á tvö námskeiđ hjá Rósirnar heilsurćkt: Breytt og betri líđan (BBL)og Zumba/lates. BBL er lokađ námskeiđ. Ţetta er hópur kvenna sem vill breyta og bćta sína líđan og setja sig sjálfar í fyrsta sćti. Zumba/lates er byggt upp ţannig ađ fyrstu 30-35 mínúturnar er Zumba og styrktarćfingar úr fit-pilates prógramminu teknar í restina. Frábćr námskeiđ! Leitađu upplýsinga! e.berglind@simnet.is
Apríl 2024
S M Ţ M F F L
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

Spurt er

Hefur þú prófað fit pilates?

Nýjustu myndir

  • auglýsing 10092011
  • konulíkami IIII
  • konulíkami III
  •  MG 4782(20x25)
  • MECCA II

Heimsóknir

Flettingar

  • Í dag (26.4.): 0
  • Sl. sólarhring:
  • Sl. viku:
  • Frá upphafi: 0

Annađ

  • Innlit í dag: 0
  • Innlit sl. viku:
  • Gestir í dag: 0
  • IP-tölur í dag: 0

Uppfćrt á 3 mín. fresti.
Skýringar

Innskráning

Ath. Vinsamlegast kveikiđ á Javascript til ađ hefja innskráningu.

Hafđu samband