Þú ert þinnar gæfu smiður

cat_4Þú ert þinnar gæfu smiður. Þú þarft að vera sátt við sjálfa þig til að geta verið sátt við lífið. Hamingja þín er ekki bundin í annarri manneskju. Þú skapar þína eigin hamingju. Það ert þú sem hefur val, þú velur fyrir þitt líf. Ef þú ákveður að vera hamingjusöm í því sem þú tekur þér fyrir hendur, þá muntu ljóma og vaxa í lífi og leik. Þú munt öðlast betri hæfni til að gefa af þér kærleika og hlýju.

Hver og ein okkar ber ábyrgð á sinni eigin innri líðan, sinni eigin hamingju og eigin viðbrögðum. Þú getur aldrei komið þessum hlutum yfir á aðra og gert aðra þar með ábyrga fyrir því sem þú gerir, það sem þér finnst eða hvernig þú bregst við aðstæðum og orðum. Þú stjórnar þér rétt eins og aðrir stjórna sjálfum sér. Þar liggur jafnvægið í samskiptum milli fólks.

Nú er dásamlegur tími hjá okkur öllum - aðventan og jólin á næsta leyti. Tími sem ætti að einkennast af kærleika og hlýju. Það er boðskapurinn sem skiptir máli. Andlegu gæðin, ekki veraldlegu gæðin. Þetta er tími samskipta og nærveru. Tími fjölskyldunnar. Allar ættum við að huga að því að koma fram við aðra eins og  viljum að komið sé fram við okkur. Við höfum ennþá tækifæri til að gefa af okkur af kærleika og af hlýju. Það er aldrei of seint að segja við vin, maka, börn, fjölskyldu hversu mikið okkur þykir til þeirra koma og hversu mikla birtu þau færa í okkar tilveru. Bestu gjafirnar sem við gefum eru ekki veraldlegs eðlis heldur er það kærleikur, væntumþykja og hlýhugur.

Hugsum um kærleikann fyrst og fremst því þegar upp er staðið þá er það kærleikur og hlýja sem gefa okkur möguleika á hamingju. Kærleikur og hlýja í garð okkar sjálfra og náungans.

Njótum lífsins og njótum dagsins, með hvert öðru, fyrir okkur sjálf og fyrir kærleikann.

Örlítil saga til umhugsunar:

Maður nokkur refsaði 3ja ára gamalli dóttur sinni fyrir það að eyða heilli rúllu af gylltum pappír. Ekki var mikið til af peningum og reiddist hann þegar barnið reyndi að skreyta lítið box til að setja undir jólatréð.

Engu að síður færði litla stúlkan föður sínum boxið á jóladagsmorgun og sagði: "Þetta er handa þér pabbi". Við þetta skammaðist faðir stúlkunnar sín fyrir viðbrögð sín daginn áður. En reiði hans gaus upp aftur þegar hann áttaði sig á því að boxið var tómt. Hann kallaði til dóttur sinnnar, "veistu ekki að þegar þú gefur einhverjum gjöf, þá á eitthvað að vera í henni?"

Litla stúlkan leit upp til pabba síns með tárin í augunum og sagði: "Ó pabbi boxið er ekki tómt. Ég blés fullt af kossum í það. Bara fyrir þig pabbi." Faðirinn varð miður sín. Hann tók utan um litlu stúlkuna sína og bað hana að fyrirgefa sér.

Það er sagt að mörgum árum seinna, þegar faðir stúlkunnar lést, þá fór stúlkan gegnum eigur hans og þar fann hún gyllta boxið frá því á jólunum forðum við rúmstokkinn hans. Þar hafði hann haft það alla tíð. Þegar honum leið ekki vel gat hann tekið upp ímyndaðan koss og minnst allrar ástarinnar sem barnið hans hafði gefið honum og sett í boxið.

Í vissum skilningi höfum við allar lifandi mannverur tekið á móti gylltum boxum frá börnunum okkar, fjölskyldum og vinum, fullum af skilyrðislausri ást og kossum. Það getur enginn gefið dýrmætari gjöf. Lærðu að hlusta á það sem heimurinn segir þér. Hlustaðu á orðin, ekki ímynda þér merkinguna. Hlustaðu og trúðu.

Í dag skaltu gefa þér augnablik og njóta stórrar handfylli af minningum og mundu að þær verma hjarta þitt og bráðna þar, en ekki í höndum þínum. Góð minning lifir að eilífu og gefur þér frið í hjarta og sólskin í lífið.

 

Með ást og friði

Berglind


« Síðasta færsla | Næsta færsla »

Bæta við athugasemd

Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.

Um bloggið

Elísa Berglind Sigurjónsdóttir

Höfundur

Rósirnar heilsurækt, breytt og betri líðan
Rósirnar heilsurækt, breytt og betri líðan
Berglind er leiðbeinandi hjá Rósunum heilsurækt, Hátúni 12, Reykjavík. Hægt er að koma á tvö námskeið hjá Rósirnar heilsurækt: Breytt og betri líðan (BBL)og Zumba/lates. BBL er lokað námskeið. Þetta er hópur kvenna sem vill breyta og bæta sína líðan og setja sig sjálfar í fyrsta sæti. Zumba/lates er byggt upp þannig að fyrstu 30-35 mínúturnar er Zumba og styrktaræfingar úr fit-pilates prógramminu teknar í restina. Frábær námskeið! Leitaðu upplýsinga! e.berglind@simnet.is
Apríl 2024
S M Þ M F F L
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

Spurt er

Hefur þú prófað fit pilates?

Nýjustu myndir

  • auglýsing 10092011
  • konulíkami IIII
  • konulíkami III
  •  MG 4782(20x25)
  • MECCA II

Heimsóknir

Flettingar

  • Í dag (19.4.): 0
  • Sl. sólarhring:
  • Sl. viku: 1
  • Frá upphafi: 0

Annað

  • Innlit í dag: 0
  • Innlit sl. viku: 1
  • Gestir í dag: 0
  • IP-tölur í dag: 0

Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar

Innskráning

Ath. Vinsamlegast kveikið á Javascript til að hefja innskráningu.

Hafðu samband